🔄 Ultimo aggiornamento il 13 Maggio 2026
Cos’è l’Hair Oiling? Si tratta di una tecnica antichissima che sta tornando in voga grazie ai suoi incredibili benefici per la salute e la bellezza dei capelli. In questo articolo ti spiego come farlo correttamente a casa, quali oli utilizzare in base al tuo tipo di capelli, ogni quanto eseguirlo e perché può davvero trasformare la tua chioma. In più, troverai un video tutorial per imparare tutti i passaggi in modo semplice ed efficace!
Cos’è l’Hair Oiling?
L’hair oiling, è una pratica antica che ha radici profonde nella tradizione ayurvedica e in molte culture asiatiche. Negli ultimi anni, questa tecnica è tornata in auge grazie ai suoi incredibili benefici per la salute dei capelli e del cuoio capelluto. Consiste nell’applicare oli naturali sul cuoio capelluto e sulle lunghezze per nutrire e proteggere i capelli. Questo aiuta a stimolare la microcircolazione, purificare i follicoli piliferi, mantenere l’idratazione dello scalpo e dei capelli, prevenire la rottura del fusto e migliorare la crescita dei tuoi capelli stimolando i follicoli piliferi.
FABLE & MANE
HoliRoots™ Hair Oil
GISOU
Honey Infused Hair Oil
Benefici dell’Hair Oiling
Sono davvero molteplici i benefici che potrai avere da questa pratica: a seconda del prodotto che andrai a scegliere e dunque a seconda delle esigenze del tuo scalpo e dei tuoi capelli, con l’hair oiling potrai avere benefici diversi e la risoluzione dei principali problemi di hair care!
1. Idratazione profonda:
Gli oli lasciati in posa penetrano infatti nel fusto del capello, prevenendo la secchezza e le doppie punte. I capelli ben idratati sono infatti molto più resistenti e non si spezzeranno ne’ andranno a formare le odiate doppie punte.
2. Stimolazione della crescita:
Massaggiare l’olio sul cuoio capelluto migliora la circolazione sanguigna, purifica i bulbi piliferi e dunque favorisce la crescita di capelli più forti.
3. Riduzione della forfora:
Alcuni oli massaggiati sullo scalpo, hanno proprietà antibatteriche e antifungine che aiutano a combattere la forfora.
4. Protezione da molteplici danni al capello:
L’olio applicato sulla lunghezza del capello, crea una barriera protettiva contro agenti esterni come inquinamento, calore e prodotti chimici aggressivi.
5. Maggiore lucentezza:
I capelli trattati con olio appaiono più brillanti e setosi. Quando infatti il capello è nutrito ed idratato, le cuticole del capello sono chiuse e non crespe! Riflettono così al meglio la luce regalandoti una chioma luminosa.
I Migliori Oli per Capelli per fare Hair Oiling:
Sono davvero tanti i tipi di olio che puoi utilizzare per fare hair oling. Scegli quello più adatto alle tue esigenze e magari alternali per ottenere più benefici.
- Olio di cocco: ideale per capelli secchi e danneggiati, penetra in profondità e riduce la perdita di proteine, ristrutturando a fondo il capello.
- Olio di ricino: sembra ottimo per stimolare la crescita e rinforzare i capelli fragili.
- Olio di argan: ricco di vitamina E, è perfetto per proteggere e ammorbidire i capelli.
- Olio di jojoba: equilibra la produzione di sebo e idrata senza appesantire.
- Olio di amla: è l’olio tradizionalmente usato in India per rinforzare i capelli e prevenirne la caduta.
E’ anche possibile utilizzare gli oli essenziali ma attenzione per farlo in modo efficace e in totale sicurezza questi devono essere assolutamente diluiti e mai applicati puri. La diluizione dovrebbe essere: 1% di olio essenziale diluito in un olio cosiddetto “vettore” che può appunto essere uno di quelli citati sopra.
Tra gli oli essenziali citiamo ad esempio:
- l’olio essenziale di rosmarino, che ha proprietà purificanti e seboregolatrici e pare aiuti anche notevolmente la crescita del capello.
- l‘olio essenziale di lavanda che dona sollievo allo scalpo irritato.
- l’olio essenziale di menta piperita che aiuta nel caso di forfora e dona una immediata sensazione di freschezza.
FABLE & MANE
SahaScalp™
KERASTASE
Elixir Ultime L’Huile Originale
BRIOGEO
Scalp Revival Rosemary Pre-Wash Oil
Come fare Hair Oiling passo dopo passo:
☑ Scegli l’olio giusto per il tuo tipo di capelli e riscaldalo leggermente per facilitarne l’assorbimento.
☑ Applica l’olio sul cuoio capelluto e massaggia delicatamente con movimenti circolari per circa 5-10 minuti. Trovi in commercio degli appositi applicatori che ti aiuteranno a distribuire meglio l’olio sullo scalpo in modo da eseguire un perfetto hair oliling. Per eseguire il massaggio usa delicatamente i polpastrelli o aiutati con una apposita spazzola da massaggio.
☑ Distribuiscilo sulle lunghezze se hai scelto un olio che serve ad idratare e prevenire la rottura.
☑ Avvolgi la tua chioma con delle pellicola trasparente o con una cuffietta apposita per impacchi.
☑ Lascialo in posa almeno 30 minuti o, per un trattamento intensivo, anche qualche ora, ma non superare le 4 ore!
☑ Lava i capelli con uno shampoo delicato per rimuovere i residui di olio.
EVOKE OCCU
Olio di Rosmarino
MIGCAPUT
Olio essenziale di lavanda
CUZZYDUNJYNN
Olio essenziale di Menta Piperita
SHANBYE
Applicatore e Massaggiatore Hair Oiling
VODAFQS
9 Pz. Cuffia Termica per Impacchi
DABUR
Amla Hair Oil
Quante Volte Fare l’Hair Oiling?
La frequenza dipenderà ovviamente dalla tipologia dei tuoi capelli, ma in genere questa potrebbe essere una tabella di massima:
• Capelli secchi e danneggiati: 2 volte a settimana.
• Capelli normali: 1 volte a settimana.
• Capelli grassi: 1 volta ogni 10 giorni.
L’hair oiling è un rimedio naturale e semplice per migliorare la salute e la bellezza dei tuoi capelli. Nelle famiglie indiane, dove la pratica nasce ed è molto diffusa, è un rituale che si svolge come segno di amore sia nei confronti di se stessi che nei confronti della persona amata. Inizia dunque a coccolarti e sperimenta diversi oli per trovare quello più adatto a te: trasforma l’hair oling in un vero e proprio rituale di benessere. I tuoi capelli ti ringrazieranno!
Ti piacerebbe provare l’hair oiling? Qual è il tuo olio preferito? Condividi la tua esperienza nei commenti!
Articolo di Saidori – langolodisaidori.it
Trovi qui sotto il video completo su HAIR OLING e HAIRCARE ROUTINE:
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2 commenti su “Hair Oiling: capelli sani e lucenti, ecco il segreto!”
Ciao Silvia. Io sono molto attenta alla cura dei capelli, quasi maniacale!
Grazie ai tuoi consigli sono riuscita a farli crescere come mai!🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Erano anni che non li avevo così lunghi e sani soprattutto. Unico problema, credo di molt*, le lunghezze devo idratarle spesso, perché si seccano specialmente con questo caldo. Come fare e quali prodotti usare?
Grazie e al prossimo articolo 🙋♀️🏳️🌈❤️
ciao Maria mi scuso per la tardiva risposta ma ho scoperto adesso che il tuo commento, ignoro il motivo, era in attesa nelle spam! Ad ogni modo ahime’ idratare i capelli è un po’ il cruccio di tutte quelle che li hanno lunghi! Vi sono ottimi prodotti da applicare dopo shampoo che idratano molto molto bene i capelli . Uno dei miei preferiti è quello della Hair Burst ad esempio…il siero cremoso …è davvero ottimo e non manca mai nel mio bagno!Un bacio