Archivi giornalieri: gennaio 7, 2018


Allenarsi coi pesi: diventerò troppo muscolosa ?

Torniamo a parlare di fitness. Nella “precedente puntata” dedicata al fitness abbiamo parlato di: Da gennaio in palestra? Scegli i pesi: ti dico perche’ Spero che tu abbia letto quel post perchè ti spiegavo per quale importantissimo motivo dovresti sceglier l’allenamento coi pesi. Il motivo  (ben più importante del fatto […]