Archivi giornalieri: ottobre 13, 2017


Spesa sana: sai cosa mettere nel carrello ?

Ogni volta che vado a fare la spesa mi ritrovo a curiosare nei carrelli dei miei vicini di fila: sbircio cosa comprano e mi immagino la preparazione dei loro pasti.    Si ok lo ammetto sono una inguaribile curiosa e da sportiva e personal trainer, l’alimentazione è fondamentale nella mia […]